10 recomandări pentru sprijinirea dezvoltării inteligenței copiilor!

Ca familie, este posibil să aveți gene foarte puternice și să credeți că dezvoltarea inteligenței copilului dvs. va fi de asemenea în concordanță cu acestea. Cu toate acestea, cercetările științifice arată că nu doar structura genetică, ci și toate comportamentele și atitudinile părinților influențează dezvoltarea inteligenței copilului.

Deși puteți avea gene foarte puternice și să credeți că dezvoltarea inteligenței copilului dvs. va urma aceeași linie, el sau ea are încă nevoie de mai multă susținere. Studiile științifice arată că inteligența copiilor nu se dezvoltă doar în funcție de factorii genetici; toate comportamentele și atitudinile părinților joacă un rol foarte important în acest proces.

Inteligența este o activitate cerebrală care se dezvoltă pe baza potențialului primit de la părinți, și care se intensifică prin influențe de mediu, alimentație și stimulare externă adecvate. Deși structura genetică influențează nivelul de inteligență, comportamentele și atitudinile care nu permit valorificarea potențialului existent sau care împiedică dezvoltarea inteligenței pot afecta negativ nivelul de inteligență al copiilor. Utilizarea eficientă a primelor 2-3 ani de viață are un impact pozitiv semnificativ asupra dezvoltării creierului și inteligenței. Dacă acest interval nu este bine valorificat, eforturile de a dezvolta creierul și inteligența în anii următori pot să nu fie foarte eficiente. Procesul de învățare începe imediat după naștere pentru fiecare nou-născut. Din acel moment, fiecare stimul pozitiv pentru bebeluș este extrem de important, în special pentru dezvoltarea inteligenței. Dr. Kemal Akpınar, specialist în pediatrie la Anadolu Sağlık Merkezi, oferă părinților sfaturi importante privind măsurile ușor de luat înainte de sarcină și după naștere, precum și comportamentele care sprijină dezvoltarea inteligenței.

1 - Luați măsurile necesare înainte de naștere

În timpul sarcinii, dieta mamei este extrem de importantă pentru sănătatea fizică și mentală a copilului. Cu toate acestea, obiceiurile alimentare nu sunt importante doar în timpul sarcinii, ci și înainte de a rămâne însărcinată. O alimentație echilibrată și adecvată a mamei, care include vitaminele necesare, este crucială pentru dezvoltarea creierului și a sistemului nervos central al copilului. În special, deficiența anumitor vitamine poate afecta negativ sănătatea creierului.

Printre acestea, deficiența de acid folic poate duce la defecte ale tubului neural, care sunt anomalii structurale ale creierului. Acest lucru va afecta direct inteligența copilului. Este util să evitați alimentele și băuturile dăunătoare înainte de sarcină pentru a preveni dezvoltarea negativă a inteligenței. Dacă aveți obiceiul de a fuma, ar trebui să renunțați la fumat cu cel puțin 3-6 luni înainte de sarcină.

2 - Treceți prin sarcină într-un mod sănătos

Pe lângă o alimentație sănătoasă, efectuarea de exerciții fizice în timpul sarcinii va crește fluxul sanguin către copil și va contribui astfel la dezvoltarea inteligenței. De asemenea, realizarea de controale regulate în timpul sarcinii este extrem de importantă pentru identificarea și abordarea potențialelor probleme care ar putea afecta direct inteligența copilului.

3 - Mențineți-vă corpul sănătos pentru un creier sănătos

Dezvoltarea inteligenței copilului este direct legată de dezvoltarea creierului, iar dezvoltarea creierului este legată de sănătatea altor sisteme ale corpului. În acest sens, condițiile de mediu în care se află copilul, infecțiile frecvente și alimentația necorespunzătoare pot afecta negativ sănătatea corporală și a creierului.

4 - Nu spuneți „Este în gene”

Deși există teoria clasică conform căreia un copil născut din părinți inteligenți va avea și el o inteligență ridicată, nu trebuie uitat că inteligența este un potențial latent. Adică, pentru a dezvălui potențialul inteligenței copilului, este important să-l susțineți pozitiv după naștere. Doar structura genetică nu este suficientă. Într-un studiu realizat, unul dintre gemeni a fost crescut de părinții biologici într-un mediu adecvat, în timp ce celălalt a fost crescut de alți părinți într-un mediu necorespunzător. Deși potențialul genetic al ambilor era același, nivelul de inteligență a fost diferit.

5 - Alimentați natural

Pe măsură ce ne îndepărtăm de alimentația naturală, inteligența copiilor poate fi negativ afectată. Unele uleiuri și aditivi din alimentele gata preparate pot afecta negativ sănătatea corporală și a creierului. Astfel, este extrem de important să hrăniți copilul natural. Printre alimentele necesare se numără peștele și uleiul de pește. Totuși, este bine să corectăm percepția greșită că uleiul de pește se găsește doar în pește; în realitate, acizii grași omega 3, omega 6 și altele se găsesc în toate alimentele naturale, în special în nuci, ouă, măsline și ulei de măsline.

Deși frunzele verzi sunt bogate în omega 3 și omega 6, ele nu pot înlocui peștele. Consumul regulat de pește are un impact semnificativ asupra dezvoltării creierului și a inteligenței.

6 - Consultați medicul pentru alegerea formulei

Companiile care produc formule pentru sugari adaugă adesea acizi grași esențiali, nucleotide și proteine pentru a sprijini dezvoltarea creierului. Cu toate acestea, consumul crescut de alimente produse în instalații industriale poate avea efecte negative asupra dezvoltării și creșterii copilului, deoarece unele aditive din produse pot provoca reacții alergice. Prin urmare, este util să consultați medicul pediatru pentru alegerea formulei potrivite.

7 - Lăsați alegerea jucăriilor copilului dumneavoastră

Părinții sunt adesea interesați de jucării și jocuri care sprijină dezvoltarea inteligenței copiilor lor. Totuși, atunci când bebelușul începe să-și cunoască mediul, el își arată inițial interesul pentru obiectele din jurul său. Astfel, jucăriile colorate și atrăgătoare nu sunt întotdeauna de mare interes. Bebelușii preferă să exploreze bucătăria, sertarele, obiectele de casă precum cratițele, lingurile și alte ustensile. În acest sens, atunci când copilul ia un ceainic și pune cele două părți una peste alta, acesta efectuează de fapt un antrenament mental. Copilul care face acest lucru deja își desfășoară exercițiile mentale.

8 - Evitați obiectele care diminuează inteligența

În loc să căutați modalități de a crește inteligența, ar trebui să evitați situațiile care o pot reduce. Dispozitivele tehnologice avansate sunt printre cele mai importante cauze ale diminuării inteligenței. Exemple de astfel de dispozitive sunt tabletele, telefoanele, televizoarele și jocurile pe computer. Copiii ar trebui să învețe direct despre natură, animale și legume. A arăta un leu pe tabletă nu este un comportament educativ. În mod similar, lăsarea copilului să joace jocuri pe tabletă pentru a-i dezvolta inteligența nu face decât să diminueze inteligența.

9 - Arătați-vă iubirea înainte de toate

Pentru a dezvălui și dezvolta potențialul intelectual al unui copil, iubirea este esențială. Iubirea primită de la părinți imediat după naștere și apoi de la cercul apropiat de persoane contribuie la dezvoltarea sentimentului de iubire al copilului. Această situație, care este un indicator al dezvoltării pozitive, este unul dintre parametrii care contribuie direct la dezvoltarea inteligenței. La persoanele care cresc în medii lipsite de iubire, chiar dacă există potențial, manifestarea inteligenței poate apărea mai târziu.

10 - Luați în considerare opinia terților

Motivația și susținerea abilităților copilului sunt importante pentru dezvoltarea inteligenței. Un copil poate avea cu adevărat abilități excepționale sau inteligență. Dacă acest copil își demonstrează abilitățile în medii în care se află, este important să primiți suport dacă aceste abilități sunt observate de ochi externi.

Momentul nașterii influențează inteligența

În condiții neadecvate de naștere, cum ar fi nașterile acasă, care sunt încă frecvente în unele zone ale țării noastre, riscurile precum lipsa temporară de aer și insuficiența respiratorie pot afecta direct creierul copilului și, prin urmare, inteligența acestuia.

Diferența alăptării

Laptele matern este fără îndoială o hrană perfectă pentru bebeluș. Copiii care sunt alăptați de la început și primesc suficient lapte matern au o dezvoltare a creierului mai bună și, prin urmare, au o capacitate mai mare de a folosi inteligența. Laptele matern conține factori care stimulează dezvoltarea creierului. Acizii grași din laptele matern sunt direct utilizabili pentru bebeluș. Dezvoltarea mielinei în creier, esențială pentru transmiterea rapidă a impulsurilor nervoase, este influențată pozitiv de factorii prezenți în laptele matern. Există numeroase cercetări științifice care demonstrează efectul pozitiv al laptelui matern asupra inteligenței.